Narzędziownik manawaFLOW · myśl, czuj, działaj
Nie kolejna biblioteka wideo do „przerobienia w wolnym czasie”. Zestaw narzędzi, które liczą, przypominają i wyciągają wnioski z tego, co naprawdę robisz. Wybierasz narzędzie, czytasz opis, kupujesz dostęp — i wchodzisz do środka.
Narzędziownik
Każda pozycja ma własną stronę: pełny opis, cennik, logowanie i zakup. Konto zakładasz raz — kolejne narzędzie dokładasz tym samym kontem.
Czternaście narzędzi, które rozmawiają ze sobą.
Koło Życia, wartości, cele SMART, nawyki, dziennik i koło emocji w jednym miejscu — a na końcu raport, który liczy zależności w Twoich danych, zamiast podmieniać liczby w szablonie.
Wewnętrzna transformacja. Od świadomości do działania.
Jeden dzień to jedno nagranie, jedno zadanie i jeden wpis w dzienniku. Dzień otwiera się po domknięciu poprzedniego — nie da się przewinąć do przodu.
Dwadzieścia jeden dni. Siedem zasad. Cztery zdania.
Ta sama struktura dnia co w „Przebudzeniu”, ale prowadzona przez siedem zasad Huny i praktykę ho’oponopono. Domykanie zamiast rozgrzebywania.
Jak to działa po zakupie: dostęp otwiera się sam, zaraz po zapłacie. Ze strony podziękowania wchodzisz prosto do narzędzia — bez wpisywania czegokolwiek. Później logujesz się tym samym e-mailem i hasłem co w sklepie. Nic nie wygasa i nic nie trzeba instalować.
Zajrzyj do środka
Pięć ekranów, które najczęściej otwierają moi klienci. Wybierz ekran — albo po prostu patrz, przełączają się same.
W dni ze spacerem samopoczucie wyższe o 1,4 pkt.
Twój dzień ryzyka to poniedziałek. Najlepiej wypada czwartek.
Obszar Odpoczynek nie ma jeszcze celu ani nawyku.
Dane na ekranach są przykładowe — u Ciebie liczą się z Twoich wpisów.
Portal self-coachingowy
Ułożone w kolejności, w jakiej się z nimi pracuje — bo kolejność ma tu znaczenie.
Gdzie jestem — bez zgadywania.
Dokąd idę i co odpuszczam.
Co robię codziennie, nie od święta.
Co z tego wynika na kolejny tydzień.
Jak to działa
Bez konfigurowania, bez wdrożenia i bez instrukcji na dwadzieścia stron. Od kliknięcia do pierwszego wpisu w dzienniku mija kilka minut.
Klikasz kartę wyżej i trafiasz na dedykowaną stronę produktu — z pełnym opisem i ceną.
Płatność w sklepie manawaFLOW. Konto zakłada się samo, a link do narzędzia dostajesz e-mailem.
Ten sam e-mail i hasło co w sklepie. Kupujesz pierwszy raz? Hasło ustawiasz linkiem z e-maila powitalnego.
Pierwszy pomiar albo pierwszy dzień programu. Reszta to już powtarzalność, nie motywacja.
Zasady
Żadna sesja nie kończy się uczuciem. Każda kończy się działaniem.
Zasada pierwszaDiagnoza przed celem. Cel bez diagnozy jest zgadywaniem.
Zasada drugaJeden dzień to jeden ekran. Nie da się przewinąć do przodu.
Zasada trzeciaDlaczego to działa
Wiedza jest darmowa i wszędzie. Brakuje czegoś, co policzy, przypomni i pokaże, czy w ogóle coś się zmienia. Na tym stoi każde narzędzie w tym katalogu.
Każda sesja kończy się czymś wykonalnym w ciągu doby. Nie listą na tydzień i nie planem na kwartał.
Raporty liczą zależności — który dzień tygodnia jest Twoim dniem ryzyka i który nawyk realnie podnosi nastrój.
Rytm toleruje pojedynczy opuszczony dzień. Nic nie wygasa i nie ma ściany zaległości do nadrobienia.
Twoje słowa zostają Twoje. Treść wpisu widzi ktoś inny dopiero wtedy, gdy sam ją udostępnisz.
Ten sam ekran na obu urządzeniach. Na telefonie dodajesz narzędzie do ekranu głównego i działa jak aplikacja.
Kopia zapasowa do pliku, dziennik do PDF, terminy do kalendarza. Nic Cię tu nie trzyma siłą.
Dla kogo
Strefa klienta
Każde narzędzie ma własne wejście i własny postęp. Konto masz jedno — to samo co w sklepie manawaFLOW. Kolejne narzędzie dokładasz tym samym kontem: kupujesz i od razu jest na miejscu.
Zaraz po zakupie wchodzisz linkiem ze strony podziękowania — bez hasła.
E-mail i hasło. Narzędzie otwiera się dokładnie tam, gdzie skończyłeś.
Wybierz to, do którego masz dostęp.
Nie masz jeszcze dostępu? Kupujesz go w sklepie — narzędzie pojawia się na Twoim koncie od razu po zapłacie.
Kup dostęp →Pytania
Kurs daje wiedzę i zostawia Cię z nią samego. Te narzędzia nie mają czego „przerabiać” — liczą to, co wpisujesz, przypominają, gdy rytm się rwie, i na koniec pokazują, czy coś się realnie zmieniło. Wiedza to najwyżej kilka minut nagrania dziennie.
Nie. Każde narzędzie kupujesz osobno i działa samodzielnie. Konto masz jedno — to samo co w sklepie — więc kolejne narzędzie po prostu dokłada się do niego po zakupie i wszystko znajdziesz w jednym miejscu.
Od dziesięciu do dwudziestu minut. W programach: nagranie na sześć–osiem minut, jedno zadanie i kilka zdań w dzienniku. W portalu: check-in to dwie minuty, a Koło Życia wypełniasz raz na cztery–sześć tygodni.
Nie ma licznika dni. Narzędzie zostaje na Twoim koncie, a dane możesz w każdej chwili wyeksportować — dziennik do PDF, kopię zapasową do pliku, terminy do kalendarza.
Nic nie przepada. Wracasz dokładnie tam, gdzie skończyłeś. Rytm toleruje pojedynczy opuszczony dzień, a w programach raz możesz też zamrozić passę, żeby przerwa jej nie zerwała.
Domyślnie nikt poza Tobą. Prowadzący widzi postęp, passę i zaznaczony nastrój — treść konkretnego wpisu dopiero wtedy, gdy sam przy nim włączysz „pokaż prowadzącemu”.
Nie. Otwierasz link w przeglądarce. Na telefonie możesz dodać narzędzie do ekranu głównego — wygląda wtedy jak zwykła aplikacja i uruchamia się jednym kliknięciem.
Nie. To narzędzia do samodzielnej pracy — porządkują dane i podsuwają pytania. Nie stawiają diagnoz i nie zastępują kontaktu ze specjalistą. Jeśli szukasz pracy z człowiekiem, jest coaching indywidualny.
Zacznij dzisiaj
Nie musisz nic planować ani konfigurować. Wybierasz narzędzie, wchodzisz i od razu widzisz, co domaga się uwagi.
Nowe narzędzia dokładam do tego katalogu na bieżąco. Wersje w przygotowaniu widać wyżej jako „w przygotowaniu”.